2 года

30 недель💗 и переживания🥺

Лучший ответ

Класс, и вы красотка) Пойду на третий скрининг 30 января, тоже платно, переживаю - давно не видела своего малыша) А мне, кстати, с ГСД помог такой своеобразный конструктор. Я выписала, наверное, практически все продукты с углеводами, где их больше 4 г на 100 г и из которых я могу составить рацион (понятно, что там нет быстрых углеводов). И стала питаться по принципу (нашла у одного эндокринолога): завтрак - 15-30 г углеводов (возможно без них), перекус - 15-30 г, обед - 30-60 г (максимум сложных), перекус - 15-45 г, ужин - 30-60 г (максимум сложных), перекус - 10-15 г. Ем в 10, 12, 14, 16, 19 и 21 час. Белковые и жировые продукты практически не считаю, уже понимаю, в каких углеводов нет (в сыре обычно 0). Ночью стараюсь выпить около 200 мл кефира. И утренний сахар нормализовался, тьфу-тьфу. 4,9 несколько дней подряд, и вот сегодня 4,4. А вообще прочитала, что с 32 недели ГСД может отступить, так как дозревание плаценты закончится, что-то в этом духе, оч надеюсь на это.
26.01.2022
Лисёнок, спасибо🥰 ничего себе у Вас схема! надо попробовать! Думаю, всё хорошо у нас будет на скринингах🙏 Но ГСД этот изрядно нервишки подтрепливает. У Вас как с прибавкой веса на этой диете?
26.01.2022
Victoria Sever, у меня три недели вес стоял, потом опять начала набирать, но как-то скачками, за последние две недели набрала 700 граммов, но тоже странным образом. Вот я взвешивалась 12 января - и весила 64 кг, потом взвесилась через 4 дня - упал до 63,1, а сегодня уже 64,7, хотя отечности не наблюдаю. Непонятно, что с весом происходит, так что золотой середины, когда всем доволен, видимо, нет(
26.01.2022
Такой милый животик 🥰 не переживай, ты просто худенькая , да и на диете действительно, откуда у тебя быть таким размерам. С малышкой все хорошо и это главное 🙏
25.01.2022
Дарья, спасибо🥰 надеюсь! на следующей неделе УЗИ, накрутила себя дурная голова🤦🏻‍♀️
25.01.2022
Блин, что за нормы ож?!?! За что вас ругать?!?! Вы сама не большая, если соблюдаете диету и хороший таз, то конечно у вас и не будет огромного живота! И плод скорее всего будет не большой!
25.01.2022
Марина, да лишь бы здоровенькая 😌
25.01.2022
Victoria Sever, всё хорошо будет👍
26.01.2022
Марина, обязательно! но мы ж такие, без переживаний не проживём 😅
26.01.2022
Как вы себе представляете нормы ож, если он изначально у всех разный) Кто-то полнее, кто-то худее. Я с ож 86 см рожать уходила на 40й неделе)
25.01.2022
Марина, да вот накрутила себя, дурная башка) я знаю, что до беременности талия у меня была меньше 60 см, логично, конечно, что она не могла ну никак до 90 раздуться... А Вас в ЖК ругали?
25.01.2022
Victoria Sever, нет, за что? )) за то, что у меня физиология такая? Или мне жир надо наращивать, лишь бы в стандарты вписаться? 😁 У меня и вес перед родами был 49 кг
25.01.2022
Марина, я где-то близко с Вами видимо😅 А рост какой у Вас?
25.01.2022
Victoria Sever, 157, 41 кг до беременности. То есть я нормально в принципе набираю, даже лишнее после родов остаётся
25.01.2022
Марина, о, у меня тоже 157 рост
25.01.2022
Ну по поводу сна, я вообще засыпаю в 4-6 утра, до этого "глазами в потолок", не могу уснуть и всё А сплю ровно до 11 утра, максимум. Иногда думаю вот сегодня в три усну и вообще не сплю, А иногда думаю что опять пролежу и засыпаю в 2. Причём днём ко сну вообще не тянет. А по жизни я засоня, первый триместр с кровати не вставала. По поводу прибавки в весе. В промежутке с 26 по 32 неделю у меня вообще не было прибавки. А вот на 33, дома я отмечаю +600гр. Это всё индивидуально, ровно также как и ож. Физиология у всех разная. У меня подруга 20 кг прибавила и мне промочила такую прибавку. Но благо у меня +10.5 и то тяжело, бассейн спасает
25.01.2022
Дана, спасибо за ответ😌 про сон - вот у меня точно также, раз на раз не приходится, очень радуюсь, когда удаётся непрерывно поспать хотя бы часа 4! утром если есть возможность, то досыпаю тоже, но чаще встаю рано, собираю мужа на работу и всё, потом сна опять ни в одном глазу🤦🏻‍♀️
25.01.2022
ОЖ самый недостоверный параметр нормальности беременности. Вес у меня, бывало, совсем на месте стоял, когда я начала соблюдать гсд диету во 2 триместре, гинеколог хвалила. Вылеты на сахар тоже бывали, но дочка родилась вообще без единого намёка, что этот гсд как-то ей мешал развиваться. И да, с кожей были проблемы, а особенно с ногтями (!), прям в тряпочки превратились резко в какой-то момент. Попыталась развеять ваши переживания. Хотя… у меня во время Б было хобби - переживать на пустом месте. Если я вдруг ни за что не переживала, я начинала из-за этого переживать!😀У вас все нормально!! Лёгких родов в срок!
25.01.2022
Мамочка Ляли, спасибо большое! Правда, успокоили😊 Я наверное потому пост и написала этот, просто охота поддержки от бывалых и хороших историй😊
25.01.2022
Victoria Sever, ох с какой ностальгией я сейчас вспоминаю эти прекрасные недели беременности, когда можно было просто лежать и листать бб🤤 даже если это была бессонница в 4 утра 😀
25.01.2022
Мне тоже в 30 недель моя Г говорила живот маленький не на срок, мало ешь и бла бла. вчера сделала узи, ребёнок на срок , всё прекрасно . не переживайте ! а то я себя накрутила тоже. задолбали эти "врачи" . и вес тоже стоял, да и сейчас не очень то за 2 недели набрала . у неё там весы со стрелочкой постоянно обманывают
25.01.2022
Анна , я дмаю куда есть то ? у меня желудок подпёрт ребёнком , я чё не поем постоянно тяжесть ,согнуться не могу . ем сколько получается. да и больше не хочется. я честно не понимаю, куда в некоторых дам влезает целая шаурма на 36 неделе ( это знакомая моя ) куда ??!?!?
25.01.2022
Анна , согласна, я вот совсем не голодаю, всегда сытая, ем правильную еду, любой пп-шник бы позавидовал😅
25.01.2022
Анна , а ОЖ не помните в 30 недель? пусть всё хорошо будет🙏 я кстати сама родилась 2450, 47 см. но муж у меня очень крупный, поэтому если дочь в меня, то просто миниатюрная будет)
25.01.2022
Victoria Sever, к сожалению не помню. но вот прошло 2 недели и живот явно больше стал . читала тут многие тоже спрашивали за окружность , мол маленькая. и им отвечали , что это вообще не показатель , что с маленькими животами рожали богатырей .такое ощущение , что все должны ходить ну прям с планетами вместо животов и рожать гиппопотамов
25.01.2022
Повышается тощаковый сахар при ГСД. 3 скрининг - done✅ вопрос по шейке🤔