Нервы при беременности

Девочки, помогите пожалуйста. Опасно ли нервничать на сроке 6-8 недель, я конечно понимаю что нельзя. Обычно я спокойная. Но сильно однажды довели меня и я поругалась дома и день-два пару часов была сильно на нервах (кричала, плакала). Теперь вот не нахожу себе места и переживаю за развитие малыша. Были ли у вас серьёзные стрессы или нервные срывы в начале беременности? Всё нормально с малышом? Как теперь себя успокоить и не накручивать? Начиталась в интернете всякого