Бессонница 😵💫
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСПривет всем неспяшим👋🙃😵💫🙂 Третий триместр начинается с бессонницы. Хорошо, если 5-6 часов за ночь выйдет, пусть и с перерывами. Кто чем себя укачивает, поделитесь лайфхаками?))
Лучший ответ
Tati Bike
Читаю.
04.03.2024
Ответить
Nastya Ly
если бессонница,я захожу сюда😁щас иду вафли трескать,не парюсь вообще о ней,в 3 триместре это не удивительно😁
04.03.2024
Ответить
Дарья Александровна
Если днем поспала, то до полночи не могу заснуть, если не удалось, то сплю с 22 до 6, надо перетерпеть днем.
03.03.2024
Ответить
Мария
Дарья Александровна, Это не бессонница))) если вы в полночь всё равно засыпаете и в 6 встаёте - это счастье!
04.03.2024
Ответить
Дарья Александровна
Мария, полночи это не полночь, мы не поняли друг друга, если днем поспала, то и в 3 и в 5 могу упасть
04.03.2024
Ответить
Мария
Дарья Александровна, Ох... Тогда да, вы тоже в нашей песочнице... Ну что ж, будем держаться вместе, пишите, если не спится, пойдём есть вафли на кухню, как тут одна девочка написала)))
04.03.2024
Ответить
Diana
Неспящий привет в ответ)) у меня режим установился : пару ночей просыпаюсь и лежу в телефоне, на третью сплю как раньше🥺 мне не помогает ни музыка, ни чтение, редко проветривание выручает. Но если за полчаса не уснула, приходит голод и все потеряно))
Так как уже на больничном, стараюсь днем часок доспать))
А еще заметила, что в дни, когда хожу в бассейн, то сплю лучше)
03.03.2024
Ответить
Мария
Diana, Причем спала до этого просто прекрасно. И вдруг в одну ночь проснулась в три и поняла, что у меня полно сил и энергии)) всё, я выспалась... Теперь и засыпаю кое-как, и просыпаюсь среди ночи...
03.03.2024
Ответить
Мария
Мария, Это как?)) лежать с закрытыми глазами со словами в голове "Я сплю, я сплю, я сплю"?))))
04.03.2024
Ответить
Ника Сам
А почему не спится? Что-то болит? У меня 29 недель но сплю хорошо, надеюсь так до пдр дотянуть
03.03.2024
Ответить
Мария
Ника Сам, могу вас поздравить)) Это хорошо, если спите) Нет, ничего не беспокоит, просто нет сна и всё 🤷🏼♀️ Не хочется спать... Довольно частая история в третьем триместре. Вам повезло👍
03.03.2024
Ответить