Засыпание с истериками и плохой сон
Сон новорожденного
Девушки, всем привет. Кто может помочь. Посмотрите пожалуйста график сна дочери за 2 дня. Проблема в том, что 2 дня подряд уходит на сон с истерикой и спит плохо ночью. Я подозреваю из за перегула? Нам 10 месяцев. К слову уложить во время, целая проблемма. Не засыпает и все, только когда наорется. Не могу понять в чем проблема 😞
Лучший ответ
Виктория
Попробуйте сократить вб до трёх часов, и вставить ещё один сон дневной, минут на 40.
5 часов гуляний много, но у всех разные детки, надо пробовать и подстраиваться под своего ребёнка)
30.04.2023
Ответить
Valeriia
Смотрите. Про один сон в 10 месяцев это слишком. Не нужно. Ещё рано. Очень малый процент детей готов к тому чтоб спать один сон в таком возрасте.
Конечно каждый ребёнок индивидуален, но могу сказать в общем, как для большинства детей в этом возрасте.
два сна - окей. Хорошо, при чем спит спит нужное количество и дневного и ночного сна. Тоже хорошо. Но слишком большое вб между 2м и ночным снами, по 5+ часов это не ок. Нормальное вб в этом возрасте это 3,30-4,30 между снами. Как вариант, расширяйте 1 вб каждый день на 10-15-20 минут, в зависимости от того как будет реагировать ребенок. Чтоб уходила на первый сон ближе к 11 (спит 1-1.5 часа) дальше смотрите по ребенку и укладываете на второй сон с 16-17 часов, потом на ночной в районе 20:00. - 20:30 (смотрите по ребенку, по усталости) начинаете ритуал на ночной сон.
Проблема Вашего ребенка в большом вб перед ночным сном и маленьком в течении дня.
Либо как вариант накидывать третий сон минут на 30 ( но тогда скорее всего ребенок в ночь перестанет уходить к 21, та и для 10 месяцев 3 сна много, начнут сокращаться остальные сны или в ночь будет уходить позже)
30.04.2023
Ответить
Настия
Valeriia , спасибо большое за развёрнутый ответ.то есть я так понимаю у нас жёсткий перегул и от этого истерики перед сном. Буду исправлять. У меня вот проблема ещё как понять, что она спать хочет. Она играет и играет себе. Ни глазки не трёт ни зевает. Редко бывает что взгляд становится уставший, тогда, да, понимаю, что спать. В так ну вообще никаких признаков😞 ориентируюсь по времени, а как ориентироваться по времени если оно вечно меняется ( то 2 часа бодрствует то 3 то 4)🤷♀️ из за этого часто пропускаю окно в сон или начинаю укладывать а она сопротивляется.
30.04.2023
Ответить
Lyonsia
Может наоборот, недогул и пора отбросить второй дневной сон? Моя в 8 месяцев спит 2 сна. Как третий сон сбросили, вб перед первым и вторым сном 2:50-3 часа, второй сон не позднее 15:30 должен закончится, тогда нормально на ночной сон уходит в 21.
30.04.2023
Ответить